“喝酒会醉，饮茶也同样会醉，"醉茶"实在不比酒醉轻松。”据孙嘉俊介绍，心慌、头晕、四肢乏力或站立不稳并有饥饿感，这些都是“醉茶”的症状，“醉茶”主要有以下几种原因：

　　1.平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能因过量而醉了；

　　2.平时多以素食为主，少食脂肪的人如果大量饮用浓茶，就可能导致“醉茶”；

　　3.空腹饮茶；

　　4.平日喝的茶是高发酵的熟茶，因为这些茶所含的茶碱较高，如果过量饮用，就会“醉茶”了。

　　“醉茶”后进食可消除症状

　　“发生"醉茶"时，不要紧张，应立即吃些饭菜、甜点或者糖果，这些都可以起到解醉的作用。”孙嘉俊说，防止“醉茶”的最好办法是避免喝过量，其次，喝茶时不妨吃些咸、甜的食物，既可补充钠离子，又能增加血糖，这样就少有“醉茶”的现象发生了。

　　同时孙嘉俊介绍，热天饮茶能降温，但应注意以下几方面：饮茶不宜过浓、过多；不要空腹饮茶；夏季不宜饮用红茶。“一般来说，饮茶宜每天1-2次，每次2-3克。”

　　外，健康专家张教授介绍，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

　　“醉茶”严重者速到医院抢救

　　茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“醉茶”引起血液循环加速、呼吸急促等一系列不良反应。“醉茶”严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应立即送医院抢救。