问：茶的功用？

　　1、绿茶

　　性味：甘、苦，微寒

　　功效：清热，解毒，利尿

　　适合人群：内热体质的人

　　2、红茶、黑茶

　　性味：甘、温

　　功效：散寒，温阳，暖胃

　　适合人群：虚寒体质的人

　　3、青茶、白茶、黄茶

　　性味：甘、平

　　功效：清热，生津，润躁

　　适合人群：平性体质的人

　　问：绿茶、红茶、青茶的种类都有哪些呢？

　　答：绿茶的种类如西湖龙井，红山毛锋，碧螺春，还有信仰毛尖等等，绿茶的品种太多了。

　　红茶在咱们中国，最早先是小种红茶，比如说以武夷山的镇山小种是名扬四海的。还有工夫红茶，红茶的品种也很多。

　　青茶准确的讲有四个不同的风格，比如说武夷山有大红袍、铁罗汉、白鸡冠、水金贵号称四大名茶，在闵南有安西为一个核心地带的，比如说铁观音、黄金桂都是当地的当家品种。

　　四季宜饮茶类

　　1、春季：花茶类

　　2、夏季：绿茶类

　　3、秋季：青茶、白茶、黄茶

　　4、冬季：红茶、黑茶类

　　问： 一般每天喝多少茶比较多少适宜？

　　答：从我们医学角度上，人体一天需要的液体量，大概是1500—2000毫升，除了你进食的时候会进一些液体，如果按1500毫升液体量来算，大概这样的茶杯8—10杯液体的量，根据茶叶的折算，一天大概10克左右的茶叶。

　　问：是否能喝隔夜茶，隔夜茶还有营养成分吗？

　　答：一般我们不太建议大家喝隔夜茶，因为隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同时喝茶要饮它的香气，能够愉悦我们的感觉器官，像乌龙茶、绿茶香气就是它的灵魂了，时间长了以后香气没有了。这时我们就变成只是单纯的喝水，与其喝这样的茶，还不如我们喝一点矿泉水。同时茶泡时间长了，一些致癌物质，残留的农药，也就都被泡出来了。

　　问：空腹饮茶对人体是不是有一定的伤害？

　　答：是的， 一个是对胃肠直接的刺激。另外空腹喝茶，会使消化液被冲淡、稀释，影响消化。同时空腹的时候，茶里边咖啡因这些物质，容易被吸收，更容易导致这种茶醉的现象。

　　老百姓的说法，饭前喝茶助消化。总体来讲，这个观点是不太正确的。餐前喝一点问题不是很大，但是大杯大杯的喝，就不太合适了。

　　问：茶对醒酒有没有帮助？

　　答：从单纯的醒酒功能上，喝一点浓茶，能够达到醒酒的效果。但其实这种做法，很容易伤肾，因为茶有利尿的功能，容易加重肾脏的负担。如果真是喝醉了，想喝茶来解的话，按我个人的体验，还是建议他喝一点黑茶，这种茶比较平和，对人体的伤害小一点，还有很好的醒酒功能。

　　问：喝茶是否有辅助睡眠的功能？

　　答：不能这样说，因为茶有兴奋心脏的作用，加速新陈代谢这种功能，喝完茶以后，人体处在兴奋的状态，尤其神经衰弱的人，更不适宜饮茶。

　　问：经常饮茶对三高的病人有什么好处？靠喝茶可以渐渐停药吗？

　　答：茶保健的功能确实有很多，有降压降血脂、防癌等功用，但茶毕竟只是一种保健的饮料。所以饮茶也是作为一种辅助治疗的方法，因此首先要坚持服药，另外喝保健茶要在医生的指导下，最好根据自己的体质，不同的茶叶种类也有不同的功用。另外还可以在茶里边加一些其他的成分，增强茶叶养生保健的功用。

　　问：保健茶对疾病起到什么样的预防作用？

　　葱茶饮

　　原料：葱白、生姜、绿茶

　　功效：驱风散寒