为了你我她健康长寿请分享以下故事！关于松针的古老传说
       大家都知道在动物当中甲鱼的寿命最长，其营养成份也相当的高，所以吃甲鱼成为人们健康时尚的美食，而在植物当中寿命最长的则是松树，自从古代，我们的先贤们就得处要想“长生不老”就必须从寿命长的生物中摄取精华的论断，所以我国古代就有食松针而享高寿的记载，葛洪的《抱朴子》中记载了一个关于秦代宫女的故事：秦末战乱中，宫女们逃如深山老林，仅以松柏之实和松针为食，结果他们冬不怕冷，夏不怕热，个个健步如飞，脸色红润，而且秀发乌黑，传说他们都活了300岁。
       松树的主要营养集中在松针上，李时珍在《本草纲目》里说：“松叶名为松毛，能强健肝，肾、心、脾、肺补五脏能充饥，延年益寿”通过现代科学技术对松针的测试发现，松针含有丰富的前青花素，生物黄酮，多种氨基酸和维生素及人体所需要的钙、钾、铜、硒，等微量元素，B-胡萝卜素等，2000年世界自由基生物与医学会主席莱斯特·派克博士宣布：“松树的提取物是世界上迄今为止找到的最佳的符合型抗氧化，抗衰老的物质”。
松针的主要营养成份分析
     松针含有含有丰富的前青花素和生物黄酮，前青花素属于强氧化剂，他的抗自由基的能力是维生素E的50倍维生素C的20倍可以有效的抵抗自由基对人体细胞的破坏，减少了心脑血管疾病的患病率，有效的预防感冒，增加了人体免疫系统的功能。生物黄酮有很高的生物利用率，它可以有效的改善血液循环，减少血栓形成。调节血压、增加血管弹性，使人身体组织年轻化等很多对人体有用的作用。
     松针还含有多种氨基酸和维生素和多种微量元素，现代科学研究发现，松针含有十几种对人体有用的氨基酸，还含有维生素A、B1、B2、C、E、等还含有很多的微量元素。如钙、钾、酮、硒等、松针中有很高的含钙量。此外松针含硒对于人体具有很好的抗癌作用，所以说松针是人类天然的营养宝库，他使得人类复杂的养生保健变的简单易行了 。